Einfach gut leben!

Mit 5 am Tag zum urbanen Gärtner

Die Kampagne 5 am Tag zeigt Ihnen, wie sie mit Schaufel und Harke mehr für eine gesunde Ernährung tun können.

Einfach gut leben!

Passend für jede Saison

Egal, ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter. Hier finden Sie immer die passenden Ideen für Ihren Mini-Garten oder Balkon.

Einfach gut leben!

Praktische Tipps

Mit Hilfe unserer praktischen Expertentipps, werden Sie bald selbst zum Garten-Profi.

Auf die Fruchtfolge kommt’s an!

Wer rechtzeitig im Frühjahr mit der Gartenarbeit begonnen hat, kann bereits die ersten Schätze aus seinem Garten ernten. Nachdem Pflücksalat, Frühlingszwiebel, Radieschen und Co. abgeerntet worden sind, ist die Versuchung groß, die leer stehende Fläche gleich neu zu bepflanzen. Allerdings sollten Sie darauf achten, in gewissen Abständen die Sorten im Beet zu wechseln, um Ihren Boden zu schonen. Denn wenn immer nur die gleiche Sorte gepflanzt wird, die auch immer die gleichen Nährstoffe benötigt, wird auch der Boden mit der Zeit ausgelaugt. Wenn Sie aber auf die Fruchtfolge achten und regelmäßig die angebauten Sorten wechseln, geben Sie Ihrem Beet die Möglichkeit, sich zu erholen und Ihre Pflanzen werden optimal mit Nährstoffen versorgt.

Unterschieden wird zwischen Stark-, Mittel- und Schwachzehrern, die Ihrem Namen entsprechend viel bis wenig Nährstoffe brauchen und dem Boden entziehen. Es empfiehlt sich ein jährlicher Wechsel in folgender Reihenfolge: Starkzehrer, Mittelzehrer, Schwachzehrer und Gründüngung. So behält der Boden seinen Nährstoffvorrat bei.

Dürfen wir vorstellen? Das „5 am Tag Beet“ in Großbeeren

In den vergangenen Wochen wurde in Großbeeren, vor den Toren Berlins, fleißig umgegraben, gedüngt und gegossen. Die Grundschüler der Ottfried-Preußler Schule Großbeeren legen mit ihrer Lehrerin einen ganzen 5 am Tag Garten an! Unterstützt werden sie dabei von der LAGF Großbeeren, die nicht nur ihr Gelände für den Garten zur Verfügung stellt, sondern den Schülern auch mit Rat und Tat zur Seite steht.

Das ganz besondere Highlight: Die Schüler haben kurzerhand das 5 am Tag-Logo in ein „5 am Tag Beet“ verwandelt. Wir sind ganz begeistert von so viel Einfallsreichtum und gratulieren zum wirklich gelungenen Projekt!

Sie möchten auch ein „5 am Tag Beet“? Machen Sie mit! Mehr Infos gibt es hier!

Stachelbeere – der saure Genuss

Stachelbeeren, mit ihrem auffallend säuerlichen Geschmack, scheinen im Schatten anderer Beeren zu stehen. Dabei bräuchten sie keinen Vergleich zu scheuen! Denn ob gelb-grün oder tiefrot: Stachelbeeren sind einfach nur lecker. Häufig werden die Beeren unreif gepflückt und haben dadurch ein herberes Aroma und eine härtere Schale. Die unreifen Beeren eignen sich daher eher als Kuchenbelag oder zur Herstellung von Konfitüre. Sie haben allerdings auch eine relativ lange Haltbarkeit: Sie halten sich bis zu drei Wochen im Kühlschrank und reifen allmählich nach. Die vollreifen Beeren schmecken dagegen viel süßer und sind auch für den Rohverzehr geeignet.

In der kleinen Beere stecken viele gesunde Inhaltsstoffe, wie Vitamin C, Folsäure und Silicium. Übrigens: Ausgerechnet die herbe Stachelbeere hat – von allen Beerensorten – den höchsten Zuckergehalt.

Bei Stachelbeeren heißt es jetzt zugreifen! Denn die Saison ist kurz und ab August gibt es sie nur noch als Importware.